KASAM-test Här kan du testa ditt KASAM! Namn Ange e-postadress för att få en tolkning av ditt resultat skickat till din e-post 1. När du talar med människor, har du då en känsla av att de inte förstår dig? 1 = har aldrig den känslan7 = har alltid den känslan 1 2 3 4 5 6 7 2. När du har varit tvungen att göra någonting som krävde samarbete med andra, hade du då en känsla av att det? 1 = kommer säkert inte att bli gjort 7 = kommer säkert att bli gjort 1 2 3 4 5 6 7 3. Tänk på de människor du kommer i kontakt med dagligen, bortsett från dem som står dig närmast. Hur väl känner du de flesta av dem? 1 = tycker dom är främlingar 7 = känner dem mycket väl 1 2 3 4 5 6 7 4. Har du en känsla av att du inte riktigt bryr dig om vad som händer runt omkring dig? 1 = mycket sällan eller aldrig 7 = mycket ofta 1 2 3 4 5 6 7 5. Har det hänt att du blivit överraskad av beteendet hos personer som du trodde att du kände väl? 1 = har aldrig hänt 7 = har hänt ofta 1 2 3 4 5 6 7 6. Har det hänt att människor som du litat på har gjort dig besviken? 1 = har aldrig hänt 7 = har hänt ofta 1 2 3 4 5 6 7 7. Livet är 1 = alltigenom intressant7 = fullständigt enahanda 1 2 3 4 5 6 7 8. Hittills har ditt liv 1 = helt saknat mål och mening 7 = genomgående haft mål och mening 1 2 3 4 5 6 7 9. Känner du dig orättvist behandlad? 1 = mycket ofta 7 = mycket sällan/aldrig 1 2 3 4 5 6 7 10. De senaste tio åren har ditt liv varit 1 = fullt av förändringar utan att du vetat vad som skulle hända härnäst7 = helt förutsägbart utan överraskande förändringar 1 2 3 4 5 6 7 11. De flesta saker som du gör i framtiden kommer troligtvis att vara 1 = helt fascinerande7 = fullkomligt urtråkiga 1 2 3 4 5 6 7 12. Har du en känsla av att du befinner dig i en obekant situation och inte vet vad du ska göra? 1 = mycket ofta 7 = mycket sällan/aldrig 1 2 3 4 5 6 7 13. Vilket påstående beskriver bäst hur du ser på livet? 1 = det går alltid att finna en lösning på livets svårigheter 7 = det finns ingen lösning på livets svårigheter 1 2 3 4 5 6 7 14. När du tänker på ditt liv, händer det ofta att du 1 = känner hur härligt det är att leva 7 = frågar dig själv varför du finns till 1 2 3 4 5 6 7 15. När du ställs inför ett svårt problem är lösningen 1 = alltid förvirrande och svår att finna 7 = fullständigt solklar 1 2 3 4 5 6 7 16. Är dina dagliga sysslor en källa till? 1 = glädje och djup tillfredsställelse 7 = smärta och leda 1 2 3 4 5 6 7 17. I framtiden kommer ditt liv förmodligen att vara 1 = fullt av förändringar utan att utan du vet vad som händer härnäst 7 = helt förutsägbart och överraskande förändringar 1 2 3 4 5 6 7 18. När något otrevligt hände tidigare brukade du 1 = älta det om och om igen 7 = säga det var det och sedan gå vidare 1 2 3 4 5 6 7 19. Har du mycket motstridiga känslor och tankar? 1 = mycket ofta 7 = mycket sällan/aldrig 1 2 3 4 5 6 7 20. När du gör något som får dig att känna dig väl tillmods 1 = kommer du säkert att fortsätta känna dig väl till mods 7 = kommer det säkert att hända något som förstör den goda känslan 1 2 3 4 5 6 7 21. Händer det att du har känslor inom dig som du helst inte vill känna? 1 = mycket ofta 7 = mycket sällan/aldrig 1 2 3 4 5 6 7 22. Du är inställd på att ditt personliga liv i framtiden kommer att vara 1 = helt utan mål och mening 7 = fyllt av mål och mening 1 2 3 4 5 6 7 23. Tror du att det i framtiden alltid kommer att finnas människor som du kan räkna med? 1 = det är du helt säker på 7 = det tvivlar du på 1 2 3 4 5 6 7 24. Händer det att du har en känsla av att du inte vet exakt vad som håller på att hända? 1 = mycket ofta7 = mycket sällan/aldrig 1 2 3 4 5 6 7 25. Även en människa med stark självkänsla kan ibland känna sig som en olycksfågel. Hur ofta har du känt det så? 1 = aldrig7 = mycket ofta 1 2 3 4 5 6 7 26. När något har hänt, har du vanligtvis funnit att 1 = du över- eller undervärderade dess betydelse 7 = du såg saken i dess rätta proportion 1 2 3 4 5 6 7 27. När du tänker på svårigheter som du troligtvis kommer att möta inom viktiga områden i ditt liv, har du då en känsla av att 1 = du alltid kommer att lyckas övervinna svårigheterna7 = du inte kommer att lyckas övervinna svårigheterna 1 2 3 4 5 6 7 28. Hur ofta känner du att det inte är någon mening med de saker du gör i ditt dagliga liv? 1 = mycket ofta 7 = mycket sällan/aldrig 1 2 3 4 5 6 7 29. Hur ofta har du känslor som du inte är säker på att du kan kontrollera? 1 = mycket ofta 7 = mycket sällan/aldrig 1 2 3 4 5 6 7 Time's up Relaterade
