Från att göra MI till att vara MI
Vi som arbetar med motiverande samtal, MI, tränar på att lyssna, visa förståelse och hjälpa andra att hitta sina egna skäl till förändring. Men hur låter det när vi talar med oss själva – särskilt när vi har gjort ett misstag eller tvivlar på vår förmåga?
Självledarskap är en del av vår bok MI – Motiverande samtal inom LSS och socialpsykiatrin (Hall & Christensen, 2025). Vid MINT-konferensen i Lissabon i oktober 2026 tar vi den frågan vidare: Vad händer om MI:s förhållningssätt också får prägla hur vi möter oss själva?
Hur möter vi oss själva med MI när det blir svårt?
I MI är det viktigt hur vi möter en annan människa. Samarbete, acceptans och medkänsla präglar samtalet, samtidigt som vi hjälper personen att hitta sin egen riktning (Miller & Rollnick, 2023).
Forskningen om MI har visat samband mellan samtalsledarens sätt att agera och vad personen säger i samtalet. Vi tror att frågan vad som uppstår när vi möter oss själva utifrån samma utgångspunkt också är viktig. Vi kan vara tålmodiga när någon annan kämpar med en förändring. Men ger vi oss själva samma utrymme?
Att gå från självkritik till lärande i inre dialog
Tänk dig att du har haft ett samtal som inte blev som du hoppades. Efteråt tänker du kanske: ”Jag borde ha gjort bättre ifrån mig.” Här kan det finnas något viktigt att lära. Om tanken stannar vid självkritik kan det vara svårt att se vad du faktiskt vill göra annorlunda.
Du skulle också kunna fråga dig: Vad var svårt i samtalet? Vad fungerade ändå? Vad vill jag prova nästa gång? Frågorna tar inte bort misstag, men de kan hjälpa dig att tydligare se hur du kan komma vidare.
I Lissabon riktar vi blicken särskilt mot den egna inre dialogen: Kan vi visa oss själva samma nyfikenhet och respekt som vi vill visa andra (Hall & Christensen, 2026)?
Nedladdningsbart material
På hemsidan finns mer om detta. Där kommer också inom kort även finnas tillhörande material och arbetsblad för att arbeta vidare med den inre dialogen.
Referenser
Hall, O. & Christensen, C. (2025). MI – Motiverande samtal inom LSS och socialpsykiatrin: inkluderande kommunikation i praktiken. Gothia Kompetens. https://smartutbildning.se/produkt/mi-inom-lss
Hall, O., & Christensen, C. (2026). From doing MI to being MI: Self-leadership as a core competence [Konferensmaterial].
Miller, W. R., & Rollnick, S. (2023). Motivational interviewing: Helping people change and grow (4:e uppl.). Guilford Press.