Att sträckkolla tv-serier ökar sömnproblem med 98%! Har du någonsin varit med om att du alldeles för sent på kvällen bestämt dig för att ”bara se ett avsnitt till” av […]

Nu är året igång… Många är laddade och ser fram emot nya utmaningar och hungriga på nytt. Vi vill därför passa på att ge lite tips på hur man kan […]

För att fatta ett beslut krävs logik och känsla. När vi ställs inför ett val, aktiveras det logiska systemet i hjärnan som då radar upp alternativen. För att göra valet […]